年长的家庭成员和家人一起看被毁的建筑

你知道吗? 65岁以上的成年人是所有年龄段中最容易受到灾难袭击的人群。

这是真的。

老年人在灾害中受害最深

例如,近71%的卡特里娜飓风受害者年龄在60.47%是75岁及以上。这不是侥幸。老年人在灾害中的总体死亡率高于任何其他年龄组。

原因不难看出。老年人更容易受到使灾害环境加倍危险的情况的影响,包括:

  • 流动性问题
  • 认知障碍
  • 缺乏交通工具
  • 依赖辅助设备和药物

最后一点给数量惊人的美国人带来了一个特别大的障碍。250万医疗保险受益人的日常生活依赖电子设备.对他们来说,像停电这样的标准紧急情况可能在几小时内威胁到生命。

老年人往往措手不及

老妇人看起来很担心

尽管我们所知道的一些准备最认真的人已经65岁或以上,但作为一个群体,老年人准备不足是危险的。

考虑以下基于50-80岁成年人的统计数据健康老龄化全国民意调查

  • 只有55%的人表示手头有7天的食物和水供应。
  • 只有45%的人有便携式电池或太阳能手机充电器,43%的人有电池供电或手摇收音机。
  • 9%的人使用需要电力的基本医疗设备,但只有25%的人有替代电源。
  • 只有五分之二的老年人(40%)报告说,他们与家人或朋友讨论过如果他们需要在短时间内撤离该怎么办。
  • 不到一半的受访者表示,他们已注册通过社区的紧急警报系统(如智能手机应用程序或消息服务)接收警报。

现在考虑到照顾老年人的家庭成员的大量增加,许多美国家庭在紧急情况准备方面需要额外的一点。

这就是为什么在潜在的紧急情况发生之前就和年长的亲人谈谈是至关重要的。

如何处理对话

你要做的第一件事是让你年长的爱人加入,这可能是一个挑战。

交谈的最好方式是直接

首先,解释你想帮助他们为紧急情况做准备,因为你爱他们,关心他们。

接下来,告诉他们真相。灾难是不可避免的。根据美国心理协会:

灾害的数量在增加。几乎每天,关于野火、工业爆炸、大面积停电、地震、飓风和龙卷风的报道都占据着全国新闻的主要位置。在灾难的各个阶段,从疏散期间的威胁生命的挑战到恢复期间的负面心理后果,老年人面临的风险更大。

然后,帮助他们计划、购物和准备。

获取通讯技术

许多老年人没有做好准备的一个方面是科技的使用。

尽管技术可能会令人讨厌,但在紧急情况下它可能非常有帮助,比如在手机上收到龙卷风警告通知。不幸的是,许多老年人没有利用现代技术进行应急准备。例如,大多数人都没有注册紧急警报系统在灾难中提供救生信息。

除了确保年长的亲人有沟通手段(比如手机和社交媒体),还要确保他们下载了应急管理应用程序,并注册了社区紧急警报系统。

(相关阅读:如何使用Facebook进行紧急通信

制定应急计划

上了年纪的男女在电脑旁制定计划

没有为年老的亲人制定计划会给你带来更大的负担,可能会让你和他们在帮助他们的时候面临风险。

只有五分之二的老年人与家人讨论过在紧急情况下他们会怎么做。

即使和年长的人(比如你的父母)谈论他们的紧急计划会让你感到不舒服,但这也是至关重要的。

与其小题大做,不如花点时间复习一下基础知识。

例如,谈论他们将如何联系到你,他们将去哪里,他们需要什么东西。

这个简单的讨论将帮助您创建一个应急计划。

应急计划应包括:

  • 一个沟通计划.写下重要的电话号码(当地警察、医生、邻居等)和联系方式。和家庭成员的群聊已经开始了,这样年长的家庭成员可以很容易地寻求帮助。
  • 一个逃跑计划.为你爱的人确定空间点和见面地点。指定一个会面地点,一个附近的会面地点,一个城外的地点。此外,确保你的爱人熟悉从他们家逃跑的路线。
  • 一个健康计划.你必须对你的爱人在紧急情况下需要的药物和处方有一个计划。
  • 包装计划.准备一个装有必需品的应急包(或应急包)。

准备一个应急包

准备是生存的关键。这意味着要储备一些物资,帮助你克服各种灾难情况。

使用下面的列表来帮助你为年长的亲人准备生存装备。

  • 长期的应急食品-储备容易准备、保质期长的食物。
  • 水——除了多准备一些水瓶,考虑给你爱的人准备一些水Alexapure水罐过滤器所以他们可以有干净的水。
  • 服装
  • 宠物用品
  • 卫生用品
  • 消防用品
  • 额外的电源,如电池和备用充电器
  • 电池供电或太阳能供电的手摇收音机
  • 手电筒
  • 手机和充电器
  • 急救箱和药品
  • 毯子
  • 吹口哨
  • 问题资产救助计划
  • 布基胶带
  • 多用途工具或小刀

(相关阅读:紧急疏散必备单品

如果你爱的人不愿意带上急救箱,你不能强迫他们。但是,你可以在你的工具箱里为他们准备足够的东西。

准备医疗计划

我的医生,我的急救箱

老年人在灾害中风险更大的一个重要原因是现有的医疗条件。

因此,在制定应急计划时,考虑家庭成员的医疗需求是至关重要的。

  • 保持一周的药物供应,以及最新的药物清单,包括他们正在服用的任何药物的名称和剂量。
  • 写下医生的联系方式。
  • 准备打包医疗设备和必需品,例如血糖监测设备、助听器和电池、备用电源和一副备用眼镜。
  • 复印医疗保险、医疗补助或其他保险信息。
  • 考虑购买一个医疗识别手环。

另外,确保你有重要医疗文件的复印件。

考虑旅行安排

应急准备的一部分也意味着为可能的疏散做计划。

老年人面临的一个问题是许多人不再开车。他们依赖公共交通工具或其他工具到达他们需要去的地方。

另一个问题是,由于健康状况,许多老年人不能简单地抓住并撤离。他们需要帮助。

和你爱的人谈谈,如果他们需要撤离,他们想做什么。他们想去哪里,他们想怎样到达那里?

用这段对话制定一个疏散计划。

如果他们不想,该如何准备

事情是这样的。萨莉阿姨可能不会参与应急准备。去问问那些曾经被指派去帮父母取车钥匙的人吧。

当孩子成为照顾者时,平衡就发生了变化。有时候,这种转变是不舒服的。

你年长的亲人可能仍然觉得他们掌控着一切,他们可能不愿意接受你的帮助。

帮助他们。

如果他们不听,应急准备就变成了你的责任。

假设你的妈妈没有听从你的建议,而一场飓风就要来了,你需要确保她的家是安全的,她有合适的物资来度过飓风或疏散。

如果你不事先帮助她,你就得处理后果。

在做准备的时候,把妈妈记在心里,而不是让本来就很紧张的情况变得更紧张。储备足够的食物来养活你的家人和你的妈妈。你打算出城的时候去接你妈妈。

如果你不住在附近,那就想好如何帮助远方的爱人。知道如何联系附近的朋友和家人。通过邮件发送应急准备包。

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3评论

戴安娜理查兹

戴安娜理查兹

杰出的文章!谢谢您的时间和努力。<3

马克B。

马克B。

如果你谈论你的计划和准备,多说,就不难把话题延伸到你爱的人身上。他们可能不会完全同意,但如果你在你庆祝的任何节日给他们一个月的食物和一箱水(连同另一份贴心的礼物!),他们可能不会把它扔掉!到那时,你就知道它们至少有足够的食物来开始这个过程。

罗赞尼尔森

罗赞尼尔森

知识就是力量,所以谢谢你在紧急情况下告诉我更多照顾老人的知识。即使我们认为我们已经准备好了,更新的信息还是很有帮助的。
让它来了!我喜欢无酵母面包的食谱,而且我受过良好的教育!

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